adductor
内転筋
名詞
複数形: adductors
adductorは、解剖学的な用語で、身体のパーツを正中線(身体の中心線)に向かって引き寄せる働きを持つ筋肉を指します。一般的に、太ももの内側にある内転筋群を指すことが多いですが、指や親指を動かす筋肉など、身体のあらゆる部位に存在します。
機能的な特徴と対比
この筋肉の働きは、身体の外側へ広げる働きを持つabductor(外転筋)と完全に対照的です。例えば、脚を閉じる動作はadductorによるものであり、脚を開く動作はabductorによるものです。医療やスポーツ科学、フィットネスの文脈で頻繁に使用される専門用語であり、日常会話よりも専門的な身体構造の説明に用いられます。
実用的な文脈での使用
トレーニングやリハビリテーションの現場では、特定の筋肉名を指定して使用されます。例えば、adductor longus(長内転筋)やadductor magnus(大内転筋)のように、どの部位の筋肉であるかを明確にする形容詞と共に使われるのが一般的です。また、スポーツにおける内転筋のストレッチや内転筋の損傷といった表現で、身体の機能的な状態を説明する際に不可欠な単語です。
意味
名詞内転筋
収縮することで、肢などの身体の一部を身体の中心線に近づける筋肉のこと
The adductor longus is one of the primary muscles used to pull the thigh toward the center of the body.
長内転筋は、太ももを身体の中心に向かって引くために使われる主要な筋肉の一つである。
関連語
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