training

O termo abrange um amplo espectro de aquisição de habilidades, indo desde a adesão rígida a protocolos em contextos militares até o desenvolvimento criativo de um ofício. Ele implica uma abordagem estruturada para a melhoria, na qual um objetivo específico ou um padrão de desempenho é visado por meio de repetição e orientação.

No sentido físico, a palavra deixa de significar um simples exercício para se tornar um regime com propósito. Enquanto uma corrida leve e casual é considerada exercício, um plano estruturado para melhorar a velocidade para uma competição é considerado treinamento, enfatizando a transição de uma atividade geral para uma preparação especializada.