pectoralis
大胸筋 / 小胸筋
名詞
複数形: pectorales
pectoralisは、胸部の壁を構成する筋肉の総称であり、主に大胸筋（pectoralis major）と小胸筋（pectoralis minor）の二つを指します。医学的または解剖学的な文脈で用いられる専門用語であり、日常会話では単に胸の筋肉や胸筋と表現されることが一般的です。
大胸筋と小胸筋の機能的な違い
大胸筋（pectoralis major）は表面に位置する大きな筋肉で、腕を内側に寄せたり、回旋させたりする強力な動作を担います。一方で、小胸筋（pectoralis minor）は大胸筋の深層に位置しており、肩甲骨を前下方に引き下げて安定させるという、より補助的な役割を果たします。
臨床的およびトレーニングにおける視点
フィットネスやボディビルなどの文脈では、主に大胸筋（pectoralis major）の肥大や定義に焦点が当てられます。しかし、リハビリテーションや姿勢矯正の分野では、小胸筋（pectoralis minor）の緊張が肩甲骨の前傾を招き、巻き肩の原因となるため、この深層筋へのアプローチが重要視されます。
意味
名詞大胸筋
鎖骨と胸骨から始まり、上腕骨に停止する胸壁の大きな筋肉
The pectoralis major is the most superficial muscle of the chest.
大胸筋は胸部で最も浅いところにある筋肉である。
名詞小胸筋
上部肋骨の軟骨から始まり、肩甲骨の烏口突起に停止する、胸部のより小さく深いところにある筋肉
The pectoralis minor helps stabilize the scapula against the thoracic wall.
小胸筋は肩甲骨を胸壁に固定して安定させる役割を果たす。