plank

物理的な板としての意味 plank は、建築や大工仕事で使われる、厚みのある平らな材木を指します。単なる薄い板（board）よりも、構造的な強度を持つ厚い板というニュアンスが強く、床材や足場などに使われる素材をイメージしてください。 政治的な文脈での意味 政治の分野では、政党や候補者が掲げる公約や基本方針の一つひとつを指します。これは、政党のプラットフォーム（綱領）という大きな土台を構成する一枚の板に例えられた表現です。日本語では主要政策や公約の柱と訳すと自然です。 身体運動としての意味 フィットネスの文脈では、体幹を鍛えるトレーニングであるプランクを指します。体が一直線の板のように真っ直ぐな状態を維持することからこの名がつきました。日本語でもそのままカタカナでプランクとして定着しています。 動詞としての用法 動詞として使われる場合は、床や壁に板を張ることを意味します。また、比喩的に（誰かを）突き飛ばすという意味で使われることもありますが、日常会話では建築的な意味での板を張るという使い方が一般的です。