menopause

menopauseは、医学的な定義として月経が完全に停止した状態を指します。一般的に、１２ヶ月連続で月経がない場合に閉経したと診断されます。この言葉は中立的な医学用語ですが、文脈によっては人生の大きな転換点という感情的なニュアンスを含むことがあります。

更年期との違い

日本語では更年期という言葉が広く使われますが、英語のmenopauseは閉経という特定の時点や状態を指します。一方で、閉経前後の数年間にわたる身体的・精神的な変化が起こる期間はperimenopause（更年期）と呼ばれます。したがって、menopauseは点（完了した状態）であり、perimenopauseは線（移行期間）であるという区別があります。

表現の使い分け

日常会話や医療現場では、以下のような表現がよく使われます。

reach menopause：閉経を迎える
go through menopause：閉経を経験する（この表現は、それに伴う心身の不調やプロセスに焦点を当てた言い方です）

これらの表現を用いることで、単なる生物学的な事実だけでなく、その過程で直面する困難や変化を含めて表現することができます。