self-sufficiency

概念的なニュアンス self-sufficiency は、外部からの援助や供給に頼らず、自分自身の力だけで必要なものをまかなえる状態を指します。物理的な資源（食料やエネルギーなど）だけでなく、精神的な自立心や経済的な独立など、幅広い文脈で使用されます。 日本語の自給自足という言葉は、主に農業や生活物資の調達という物理的な意味で使われがちですが、英語の self-sufficiency は、個人の性格や能力、あるいは国家の経済戦略など、より抽象的な自立の概念までを含んでいます。 使い分けと注意点 似た意味を持つ independence との違いに注意してください。independence は他者の支配や拘束を受けていないこと（独立）に重点がありますが、self-sufficiency は自分だけで完結して生き抜く能力や手段を持っていること（自給能力）に重点があります。 物理的な自給： a self-sufficient farm（自給自足の農場） 精神的な自立： emotional self-sufficiency（精神的な自立心） また、カタカナでセルフという言葉を多用しますが、英語の self-sufficiency は単なる自分で行うことではなく、外部に依存しない完結した状態を意味する強い概念であることを意識してください。 文法的な特徴 この単語は不可算名詞として扱われることが一般的です。形容詞形である self-sufficient（自給自足の、自立した）の方が日常会話や文章では頻繁に利用されます。