Hold your horses.

"I'm going to tell him exactly what I think right now! ...Whoa, hold your horses. I need to take a second and think this through first."

Tôi sẽ nói cho anh ta biết chính xác những gì tôi nghĩ ngay bây giờ! ...Ôi, bình tĩnh nào. Tôi cần một chút thời gian để suy nghĩ kỹ về việc này trước đã.